社群媒體照片為什麼變模糊，以及如何修復

每個平台都要儲存和傳送大量圖片，所以會縮減它們。這會發生兩件事。第一，照片會被縮小到 App 顯示的最大尺寸；例如 Instagram 說明中心表示，動態照片最多保留 1080 像素的寬度。第二，照片會以平台決定的品質重新存成 JPEG，這會去除細微細節，並可能出現明顯的方塊。

經過一輪通常沒問題。損傷是在照片被分享好幾次時累積起來的：在聊天中傳送、儲存、發到限時動態、截圖、再轉貼。每一步都會把上一步留下的結果重新縮放和壓縮。最後就是大家說的「糊掉」：柔焦、方塊和塗抹感。

聊天 App 是特例，有自己的設定和獨特的損傷，詳見 LINE 照片畫質變差的修復方法。

在電腦上以 100% 檢視，看三個地方：天空或牆面這類平坦區域、下顎線這類清晰的邊緣，以及頭髮或樹葉這類細節豐富的區域。

• 平坦區域出現方塊，邊緣有顏色滲出：JPEG 壓縮。
• 邊緣周圍有模糊的光暈或點點：振鈴效應，另一種壓縮痕跡。
• 整體柔和但乾淨，沒有方塊：照片曾被縮小，現在又以較大的尺寸顯示。
• 斑駁的顆粒和色斑，主要出現在暗部：照片是在弱光下拍的。這是相機造成的，不是 App。
• 細節往同一個方向糊開：動態模糊，沒有任何忠實修復工具能可靠地還原。

如果照片明顯受到壓縮或弱光顆粒的損傷，請使用畫質增強。它會去除雜訊和壓縮損傷，在照片失去細節的地方補回自然的細微質感，並維持原本的尺寸。如果照片本來就很乾淨，畫質增強幾乎會維持原樣。

如果照片乾淨但太小，例如舊的大頭貼，或只存成幾百像素的照片，請使用放大 4×。如果照片尺寸還算合理，只是有點不夠清晰，用畫質增強就夠了：它會維持原尺寸，在去除雜訊和壓縮的同時修復輕微的模糊。

照片既受損又太小時，先執行畫質增強，再放大成果。如果先放大，方塊和顆粒也會一起被放大。

最好的解法是一開始就保留好的版本。從手機裡的原檔分享，而不是從儲存或下載的副本分享，也請親友這樣做。

發布到 Instagram 時，請上傳寬度至少 1080 像素、長寬比介於 1.91:1 和 4:5 之間的照片。Instagram 說明中心表示，這樣能維持它支援的最佳解析度；超出這個範圍的照片會被裁切。YouTube 縮圖方面，說明中心建議 3840 x 2160 像素，最小寬度 640，比例 16:9。

從檔案發布照片一次，而不是轉發別人分享的副本。每次轉發都是又一輪壓縮。

從被分享次數最少的版本開始；只要拿得到圖片本身，就不要用截圖。上傳後，選擇符合損傷類型的模型，並以相同的顯示大小把成果和原圖比較。注意看臉部、頭髮和邊緣。

免費方案每天提供 3 點免費點數，不需註冊也不用信用卡。免費方案的成果有浮水印，用來確認照片是否救得回來。付費方案會移除浮水印：Pro 每月 9.99 美元，含 200 點；Pro+ 每月 19.99 美元，含 500 點。

壓縮會丟棄資訊。當一張臉只有幾十個像素寬又被嚴重壓縮時，讓人認得出來的細節已經消失了。有些 App 在這種情況下會生成一張清晰的新臉；PhotoRescue 不會，因為生成的臉不會是真正的那個人。嚴重的動態模糊和明顯失焦的照片，也超出忠實修復工具能處理的範圍。

分享圖片中的文字也是同樣的道理。清楚可讀的文字會被保留，但被壓縮弄得無法辨識的文字依然無法辨識。